My Vertical Life

Imediat dupa Herculane m-am inscris la Cursul de bouldering organizat de Oliver Batir (taticul escaladei si boulderingului in Romania), intitulat Free Your Mind alaturi de Kobe , Tzasneala, Forest, Paulica, Alex si Horia. Cursul a fost impartit pe parcursul a 3 module: Echilibru, Echilibru Dinamic si Antrenament. Nu ma apuc sa explic ce-am facut, caci nu-s prea talentat, dar nici nu cred ca s-ar intelege ceva. Ce as vrea sa spun e ca m-am simtit excelent la acest curs, iar modul de abordare si intelegere a problemelor de boulder s-a imbunatatit enorm. Motivele ar fi multiple: 1. Oli e un foarte bun didact si care are o perspectiva diferita de a aborda subiectele teoretice si practice ale boulderingului. 2. Nivelul de concentrare si asimilare a cunostintelor noi era dat pe maxim, ca drept urmare ca am avut o placere imensa de a incerca traseele de la curs, chiar daca multe din ele nu-mi reuseau, dar atitudinea era una pozitiva si optimista. 3. Aproape ca am simtit o lipsa de competivi...

In perioada 5-9 mai am fost la concursul de escalada din Herculane. E prima data cand accesez zona. Am plecat undeva pe miercuri 5 mai, ora 9 seara cu Ramona si Cristina . Noaptea a fost scurta la drum, stelele minunate, rasetele inghetate si spumate, aromate. Dupa 12 ore de nesomn, Ramona, care a fost soferul drumului inca era fresh, pana cand am ajuns la destinatie si a lovit-o si pe ea oboseala. Cristina a avut parte si de somnic pe parcursul drumului mai mult sau mai putin odihnitor, iar eu m-am tinut treaz, cu toate ca pe la 7 dimineata, inainte sa ajungem la campingul din Herculane, imi picau ochii in gura la propriu. Imi mancam singur orbitele. Lumea de la camping abia facea ochi, fetitele lui Masina cereau de mancare, iar noi, cei trei abia sositi eram distrusi fizic, dar nu ne-am lasat doborati caci abia iesise soarele si, ca sa vezi, era dimineata, implicit trebuia sa ne trezim :)) Am mancat, am fumat, laptic bun noi am papat si multimea cea viteaza s-a pornit la o chermeaza...

Ma antrenez la Sala de Catarat .

Bai cat am asteptat momentul asta. Pfoai! Credeam ca nu mai vine, dar iata ca a si venit, in sfarsit, intr-un moment excelent. Se deschide noua Sala de catarat Blocker ! Deschiderea oficiala va fi Sambata 3 octombrie : 18.00 . Click pe imagine pentru mai multe detalii. De-abia de-acu incepe catararea in Iasi. Haideti cu mic cu mare la o mare catarare! Distractie cat cuprinde, cursuri pentru incepatori, aventura, dezvoltarea armonioasa a corpului si tot ce tine de o viata sanatoasa atat fizic cat si psihic. Oamenii care au facut posibila aceasta miscare sunt Amalia , Catalin , Ramona, Ionut si nu in ultimul rand Oli care a sprijinit si a pus umarul la treaba pentru aceasta reusita moldoveneasca. Hai noroc si ne vedem la sala!

Au trecut doua luni de cand n-am mai fost in chei, din diverse motive, insa duminica a fost o iesire frumoasa si dureroasa in aceeasi masura. Am plecat cu Andra si Anita cu gand sa ne jucam putin pe niste trasee. Desi n-aveam nici unul ceva clar in cap, eu totusi, imi propusesem sa incerc Cleo (7a). Tare greu m-am miscat, drept dovada deficienta de care duc lipsa daca nu ies mai des la stanca. In cele din urma am reusit sa leg toti pasii dar cu dureri crancene la calcaie din pricina papuceilor, cu toate ca anul trecut in aceeasi perioada am reusit sa fac ceva mai multe miscari legate la acest traseu. N-am apucat sa ma dau prea des pe el si asa-mi pare rau. Mai mult de 5 incercari n-am avut pe el, din pacate; si toate au fost la distante foarte mari de timp. S-au dat si fetele mansa la traseu, ca nu dispuneam de 2 corzi si erau nevoite sa stea dupa mine, din pacate. S-au miscat foarte bine pe traseu si au legat cam toate miscarile mai dificile, dar cap de coarda mai schimba putin din ...

How about some ice! Site-ul oficial: Will Gadd

It’s all in your mind: Mental Training Quotes You will climb only as high as your mind lets you. Robyn Erbesfield Doing a route at the absolute limit of the possible demands and encourages a coordination of all peripheral factors. It is, at the same time, a sign of joy and contentment with that moment, perhaps even a mirror of the equlibrium in your inner spirit, a mirror of a liberated state of mind. Wolfgang Güllich Relaxation, acceptance, and keeping open mind are key. First of all, peak performance isn’t possible if one is not relaxed, and if one is going to stay relaxed they must simply accept problems when they arise and decide to solve them. If I can’t do a move I merely accept that I haven’t discovered the right sequence, instead of trying the same sequence over and over or just quitting. I will try to do it 20 or 30 different ways, making subtle changes in body position and fot placement, until I find something that does work. That’s what I mean by keeping a...